Piątek. Lekko. Owocowo.
Proszę Państwa, będzie weekend :]
Owocowa sałatka ryżowa
(porcja na raz)
50 g ugotowanego ryżu (pół torebki)
pomarańcza
pół jabłka
kilka moreli
garść suszonych żurawin
łyżeczka cukru waniliowego
2 łyżki soku z cytryny
Proszę Państwa, będzie weekend :]
Owocowa sałatka ryżowa
(porcja na raz)
50 g ugotowanego ryżu (pół torebki)
pomarańcza
pół jabłka
kilka moreli
garść suszonych żurawin
łyżeczka cukru waniliowego
2 łyżki soku z cytryny
Nic prostszego! Pomarańczę obrać, podzielić na cząstki, każdą pokroić na pół. Z jabłka odkroić gniazdo nasienne, pokroić owoc w kostkę. Morele odpestkować i również pokroić na mniejsze części. Ryż, owoce i żurawinę wymieszać, skropić sokiem z cytryny wymieszanym z cukrem wanilinowym. Smacznego!
to coś dla mnie lubię takie śniadanka
OdpowiedzUsuńuwielbiam sałatki owocowe :) Bardzo apetyczna, oj bardzo^^
OdpowiedzUsuńpyszny pomysł na ryż :)
OdpowiedzUsuńprosto a tak pysznie! uwielbiam takie owocowe połączenia! ;)
OdpowiedzUsuńrzeczywiście lekko i pysznie :) a na dodatek energetycznie przed biegiem :>
OdpowiedzUsuńjak to jest możliwe że ja nigdy nie jadłam takiego śniadania? Pora spróbować!:)
OdpowiedzUsuń