piątek, 15 czerwca 2012

#75 Lekki piątek

Piątek. Lekko. Owocowo. 
Proszę Państwa, będzie weekend :]



Owocowa sałatka ryżowa
(porcja na raz)


50 g ugotowanego ryżu (pół torebki)
pomarańcza
pół jabłka
kilka moreli
garść suszonych żurawin
łyżeczka cukru waniliowego 
2 łyżki soku z cytryny


Nic prostszego! Pomarańczę obrać, podzielić na cząstki, każdą pokroić na pół. Z jabłka odkroić gniazdo nasienne, pokroić owoc w kostkę. Morele odpestkować i również pokroić na mniejsze części. Ryż, owoce i żurawinę wymieszać, skropić sokiem z cytryny wymieszanym z cukrem wanilinowym. Smacznego!


6 komentarzy:

  1. to coś dla mnie lubię takie śniadanka

    OdpowiedzUsuń
  2. uwielbiam sałatki owocowe :) Bardzo apetyczna, oj bardzo^^

    OdpowiedzUsuń
  3. prosto a tak pysznie! uwielbiam takie owocowe połączenia! ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. rzeczywiście lekko i pysznie :) a na dodatek energetycznie przed biegiem :>

    OdpowiedzUsuń
  5. jak to jest możliwe że ja nigdy nie jadłam takiego śniadania? Pora spróbować!:)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...